yep... ho premuto invio
ah quello che vi ho mostrato è quello di default

non riuscendo a cambiare quel 200 ho riportato tutto come era alle origini XD
ora provo!
edit:
si cambia con il tastierino numerico LOL devo impostarlo io

vado avanti di 10 giusto?
edit2: sono a 2400MHz circa temperatura: e sono sui 28-35° adesso lo faccio "sforzare" qualcuno di voi poi pls mi dice quando è il caso di aumentare la frequenza delle ram? (per adesso è al minimo)